Besser fühlen
in nur 8 Wochen
Mit unseren Präventionskursen gem. §20 SGB V: Von deiner Krankenkasse bezuschusst.
Der Kurs: Kraft Aktiv
Kurs-ID: KU-BE-5EFEZ1
Kraft Aktiv ist ein angeleitetes und zertifiziertes Kraft-Ausdauer-Training. Du wirst dabei von ausgebildeten Trainer:innen betreut und motiviert. Das Ziel: Beuge Erkrankungen vor und fühl dich fitter, vitaler und gesünder!
Der Kurs kostet 169,- € für 8 Wochen / Kurstermine. Dabei übernimmt deine Krankenkasse im Durchschnitt rund 75,- € davon, manche Kassen übernehmen die Kosten sogar komplett! Wie hoch die Bezuschussung genau ist erfährst du mit der obigen ID-Nummer bei deiner Krankenkasse.
In diesen Kurs kannst du jederzeit einfach einsteigen. Kraft Aktiv findet jeden Mittwoch von 17:30 bis 18:30 statt. Melde dich jetzt an und starte direkt durch!
Was ist ein Präventionskurs?
Die gesetzlichen Krankenkassen haben sich zum Ziel gesetzt, die Gesundheit ihrer Versicherten zu verbessern und gesundheitlichen Beeinträchtigungen vorbeugend entgegenzuwirken. Dies spart den Kassen später kostenintensive Behandlungen und dir womöglich viel Leid.
Voraussetzungen musst du als Versicherte:r keine erfüllen – die Maßnahme gilt für alle Versicherten gleichermaßen. Die Zielgruppe sind gesunde Personen mit Bewegungsmangel, aber ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen. Solltest du bereits von einer Erkrankung betroffen sein, ist womöglich unser Rehasport etwas für dich!
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